
ENTRENAMIENTOS ESPECIALES
Pretemporada, trabajo recuperador, días fuertes de la semana, días antes del partido, jugadores que no juegan y planes vacacionales
Carlos Pérez Cascallana
Editorial: García Maroto Editores
Edition: 1
publication date: 2013
ISBN: 9788415475996
ISBN ebook: 9788415793007
pages: 260
Grade: Universitario
Area: Ciencias y Salud
Section: Actividades Deportivas
Language: Español
Labels: Ciencias del Deporte
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Edition: 1
publication date: 2013
ISBN: 9788415475996
ISBN ebook: 9788415793007
pages: 260
Grade: Universitario
Area: Ciencias y Salud
Section: Actividades Deportivas
Language: Español
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PARTE I: Fichas de trabajo
Introducción
1. Pretemporada (17 sesiones)
2. Trabajo recuperador (9 sesiones)
3. Días fuertes de la semana (36 sesiones)
4. Días antes del partido (16 sesiones)
5. Jugadores que no juegan (20 sesiones)
6. Planes vacacionales (60 sesiones)
PARTE II: Fichas de trabajo personal
*The digital edition does not include access codes to additional material or programs mentioned in the book.
Al parecer de muchos, entre los que me incluyo, el rumbo que van tomando
los asuntos relativos a la docencia no es, ni con mucho, el más idóneo. A todos
nos gustaría que todo marchase por la vía del acierto, la eficacia y el tesón. Por
desgracia, últimamente se ha venido engendrando más de un desacierto y no faltan
ni vicios ni fracasos.
He escrito este libro al objeto de poner mi experiencia profesional al servicio
de la formación de los estudiantes del Grado en Ciencias del Deporte, tratando
de allanar el camino y evitando, en la medida de lo posible, las dificultades que
aparecen en la preparación y formación de futbolistas y deportistas en general.
El objetivo principal de la presente obra, es elaborar un método de entrenamiento
que permita el progreso del jugador con un ritmo adecuado a su edad y
características físicas. Queremos evitar el peligro de pretender conseguir resultados
a corto plazo, realizando trabajos excesivamente fuertes e inadecuados, que
puedan perjudicar el futuro físico-educativo del deportista.
Me gustaría agradecer al Editor, Alejandro García-Maroto Fuensanta, y a los
jugadores que nos han servido de guía, el apoyo y la colaboración prestados para
que este proyecto sea una realidad que pueda servir al lector a fin de enfocar el
futuro.
Nacido en Fabero del Bierzo (León) es Licenciado en Educación Física por el INEF de Madrid, con las especialidades de fútbol y gimnasia deportiva. Ha trabajado al lado de entrenadores tan relevantes como Luis Aragonés, Javier Clemente, Bernd Schuster, Tomislav Ivic o Alfio Basile. Coordinador general del fútbol base del Club Atlético de Madrid S.A.D, al que ha estado vinculado desde hace 30 años, muchos de los cuales en el primer equipo. Actualmente es el preparador físico del Málaga CF.
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